TSG Angermünde e. V.

Gewichtheben für Kinder & Jugendliche – Gemeinsam stark werden

Kinder brauchen heute mehr denn je einen Ort, an dem sie sich frei bewegen, ihr Potenzial entdecken und vor allem gemeinsam wachsen können.
Unser Gewichtheber Training bietet genau das: einen sicheren Raum, in dem jedes Kind – egal ob Junge oder Mädchen – spürt, wie gut es tut, stark zu sein, sich zu trauen und zusammen mit anderen etwas zu erreichen.

Warum Gewichtheben mehr ist als ein Sport

Starke Körper – starke Zukunft

Gewichtheben stärkt nicht nur Muskeln. Es stärkt Rücken, Haltung und die Fähigkeit, den eigenen Körper zu kontrollieren.
Im Training steht immer zuerst die Technik im Mittelpunkt – mit viel Geduld, spielerischem Lernen und klaren, kindgerechten Bewegungsabläufen.
Erst wenn die Bewegung sicher sitzt, kommen ganz leichte Gewichte nach und nach dazu – behutsam, Schritt für Schritt und individuell auf jedes Kind abgestimmt.

Koordination, Beweglichkeit & ein Gefühl für den eigenen Körper

Die Bewegungen im Gewichtheben sind komplex und spannend. Sie fordern Geist und Körper gleichermaßen.
So entwickeln Kinder spielerisch:

eine starke Körperwahrnehmung
Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit
Beweglichkeit und Schnellkraft
Konzentration und Präzision

All das macht sie sicherer – im Alltag und in jeder anderen Sportart.

Für alle geeignet – unabhängig von Geschlecht, Größe oder Kraft

Bei uns zählt nicht, wer am stärksten ist.
Bei uns zählt, wer mutig ist, wer sich bemüht und wer Freude an Bewegung hat.
Mädchen wie Jungen erleben, dass Stärke viele Gesichter hat – und jedes davon wertvoll ist.

Gemeinschaft ist unser Herzstück

Wir glauben fest daran:
Ein Kind wird nicht nur durch Training stark – sondern durch die Menschen, die an seiner Seite stehen.

Unsere Trainingsgruppe ist wie eine kleine Familie.
Kinder lernen hier:

sich gegenseitig zu unterstützen
einander zu motivieren
sich mit anderen zu freuen
Rücksicht, Respekt und Teamgeist

Viele Kinder kommen wegen des Sports –
aber sie bleiben wegen der Gemeinschaft, die sie trägt.

Niemand ist allein. Niemand wird ausgelacht.
Jeder Erfolg wird gemeinsam gefeiert.
Und wenn mal etwas nicht klappt, stehen sofort helfende Hände bereit.

Das macht Gewichtheben zu etwas ganz Besonderem.

Sicher, kindgerecht, professionell

Unsere Trainerinnen und Trainer arbeiten mit modernen Methoden, viel Erfahrung und noch mehr Herz.
Mit Technik, Geduld und individuellen Schritten wird jedes Kind dort abgeholt, wo es steht.
Studien zeigen: Gewichtheben ist bei guter Anleitung sogar sicherer als viele Mannschaftssportarten.